Eczema

Fresh Laundry Concentrate Powder untuk Eczema

Assalamualaikum semua

Salah satu punca/triggers Eczema adalah dari serbuk pencuci pakaian. Bila saya tahu anak saya ada Eczema, saya dah set dalam kepala yang gaya hidup kami terutamanya anak saya kena berubah. Makan kena pantang, kena perhatikan apa yang menyebabkan Eczema anak saya triggers. Seboleh-bolehnya, saya nak kurangkan ianya dari berlaku berlaku, kesian tengok anak saya asyik menggaru.

Tahukah Anda?

Kebanyakkan serbuk pencuci pakaian mengandungi bahan perengsa yang boleh disedut atau diserap melalui kulit  – penyebab biasa terjadinya alahan. Triethanolaminedodecylbenzenesulfonate merupakan salah satu bahan perengsa tersebut, dan ia disenaraikan sebagai bahan berbahaya oleh EPA dan DOT. Sentuhan dengan bahan ini boleh merengsakan dan membakar kulit dan mata. Jika terhidu, boleh merengsa hidung, tekak dan paru-paru hingga menyebabkan batuk, asma dan/atau sesak nafas. Kulit yang kerap bersentuhan dengan bahan ini juga boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal serta mengalami masalah alergi kronik dan ruam.

Asingkan pakaian

Memandangkan saya dan suami menggunakan serbuk pencuci pakaian biasa, jadi saya asingkan baju kami dan anak-anak. Sebab bila anak saya yang mempunyai kulit sensitif, pakaiannya dicampurkan dengan pakaian kami, kulit anak saya jadi lambat untuk recover.

Fresh Laundry Concentrate Powder

Fresh Laundry Concentrate Powder tidak mengandungi bahan Triethanolaminedodecylbenzenesulfonate atau lain-lain bahan berbahaya.

Perbezaan Shaklee

Selamat

  • Hipoalergenik
  • Tanpa klorin
  • Selamat untuk digunakan pada semua fabrik yang boleh dibasuh
  • Tiada bahan kimia berbahaya

Berkesan

  • Berkepekatan tinggi
  • Hanya 1 auns (11.375 liter) sudah mencukupi untuk cucian muatan sederhana
  • Sesuai untuk semua suhu, termasuk air sejuk
  • Mengekalkan warna pakaian yang putih dan menjadikan pakaian berwarna lebih berseri.

Mesra Alam

  • Rumusan semulajadi yang mesra alam
  • Surfaktan bersifat biodegradeable
  • Tanpa fosfat, borat dan nitrat
  • Tanpa bahan pewarna
  • Bungkusan yang boleh dikitar semula
  • Selamat untuk sistem septik dan pembentungan.

Detox

Detoks untuk hidup sihat

Assalamualaikum semua..

Sana sini orang cerita tentang detoks kan? Tapi, apakah maksud sebenar di sebalik perkataan Detoks ni? Bayangkan detoksifikasi ni sebagai proses membersihkan tubuh agar kita tampak & rasa lebih hebat. Bila kita mendetoks sebenarnya kita membuang racun dan kesemua yang tidak baik dari sistem tubuh badan kita.

Toksin terkumpul di dalam sistem tubuh badan kita setiap kali kita bernafas, bersenam, makan dan minum malah ia terkumpul lebih pantas dari tempoh pembuangan yang dilakukan tubuh badan manusia.

Tubuh Badan Melakukan Detoksifikasi Setiap Masa

Biarpun dalam keadaan normal & sihat, tubuh kita akan terus mendetoks semua organ yang terdedah dengan toksin agar ianya kekal bersih. Tubuh badan kita boleh mendetoks dengan sendirinya. Badan kita telah dilengkapkan dengan organ yang membantu untuk proses detoks. Organ ini termasuklah hati, usus (termasuk kolon),
buah pinggang, pundi kencing, paru-paru, sistem limpa, dan kelenjar peluh. Organ ini berfungsi membersihkan tubuh anda, atau menyahtoksin bagi memastikan anda kita sihat.

  • Paru-paru – membuang berbagai jenis gas seperti karbon dioksida dari saluran darah kita.
  • Sistem Limpa – beroperasi sebagai pembuang sisa paling utama dengan membuang serpihan, patogen,
    sel darah mati dan toksin-toksin yang lain dari tubuh kita. Malah kulit kita juga menyahtoksin melalui kelenjar peluh.
  • Buah pinggang – membuang sisa dan air dari darah dalam bentuk air kencing yang kemudiannya dikeluarkan
    dari tubuh kita melalui pundi kencing.
  • Sistem penghadaman – meneutralkan pencemaran dan boleh memberitahu beberapa
    jenis penyakit yang lain yang mungkin kita tidak sedar, manakala usus pula akan menyalur keluar segala sisa
    dari tubuh kita setiap kali kita melakukan proses pembuangan.

Jadi, jika badan kita boleh ‘bersihkan’ badan sendiri, kenapa kita perlu risau tentang detoks?

Di dunia yang serba moden ni, badan kita sering terdedah pada toksin dan bila badan kita selalu terdedah pada toksin,boleh ‘overpower’ organ detoks  kita. Dengan sedikit nutrisi boleh menjadikan organ kita bertambah kuat. Kita kan rasa lebih bertenaga, lebih fokus dan banyak lagi.

Breastfeeding, Uncategorized

9 tips untuk banyakkan susu ibu

Assalamualaikum semua..

Kebelakangan ni, ramai yang mesej saya bertanyakan supplement untuk boost milk supply, ada juga yang bertanyakan tips. Bukan la nak kata saya pakar. Tapi, cuma berkongsi info yang saya tau.

Alrite..hari ni, saya nak share 12 tips untuk boost milk supply

  1. Adakan sesi perahan yang konsisten setiap hari

Kalau boleh, pam susu di tempat dan waktu yang sama setiap hari. Secara tidak langsung, badan kita akan mula hasilkan banyak susu.

2. Urut dada sebelum pam.

Urutan yang simple boleh membantu merangsang milk gland dan melembutkan tisu.

3. Menjaga pemakanan

Menjaga pemakanan termasuklah minum air dengan secukupnya. Ibu yang menyusukan anak perlu pastikan pengambilan makanan hariannya semua zat lengkap yang diperlukan oleh anak yang menyusu dan ibu yang menyusukan. Disini, pengambilan supplemen sangat membantu. Pengambilan makanan yang seimbang yang penuh dengan zat yang diperlukan bukan saja membantu ibu kekal sihat tapi juga memastikan susu ibu lebih berkualiti.

4. Fikir positif dan jangan stress

Enjoy the moment..relax. Cuba elakkan dari fikir perkara yang negatif.

5. Pam di waktu pagi

Badan kita akan simpan susu sepanjang malam. Jadi, waktu pagi adalah masa terbaik untuk kita pam susu. Make it a priority.

6. Pam walaupun selepas menyusu

Walaupun dada kita tidak menunjukkan rasa berat atau penuh dengan susu, teruskan perahan agar susu terus terhasil.

7. Pam sambil menyusukan anak kita

Umpama kita ada anak kembar. Kita dengan secara tak langsung ‘beritahu’ badan kita untuk hasilkan lebih susu. Plus, boleh menjimatkan masa.

8. Kekerapan penyusuan & pam

Kekerapan menyusu akan menghasilkan lebih banyak susu. Penghasilan susu berdasarkan demand and supply. Bila kita menyusu & pam dengan lebih kerap secara tak langsung beritahu badan kita untuk hasilkan lebih susu.

9. Doa dengan istiqamah

Rezeki menyusu ni datang dari Allah. Jadi, perbanyakkan doa supaya Allah terus beri rezeki pada anak kita.

Jadi, ini secara ringkas apa yang boleh kita praktikkan untuk kita increase milk supply. All the best ye..

 

Eczema

Apa yang menyebabkan atau ‘triggers’ Eczema?

Assalamualaikum semua..

Alhamdulillah..Sabtu lepas, Group Euphoria di bawah Master Norita & Master Naquib ada anjurkan kelas Health Care Sharing : Understanding Eczema & Psoriasis oleh Dr. Anya Tay. Memang best sangat..banyak benda yang kami belajar. Ilmu-ilmu ni InsyaAllah, boleh kami praktikkan masa consult customer nanti.

Ok..sebelum discuss lebih lanjut, kita kena faham dulu apa yang boleh menyebabkan atau triggers Eczema ni kat kita atau anak-anak kita.

  1. Genetic – ada family yang ada history ahli keluarga yang mengidap Eczema, Asthma atau Allergies.
  2. Food intolerances – produk tenusu, gandum, kacang tanah, telur, makanan laut.
  3. Dry skin – kulit kering juga boleh menyebabkan Eczema
  4. Irritants – hand & dish soap, detergents, shampoo, body wash, surface cleaners, disinfectants, chlorine in water, perfume, wool clothing, synthetic fibers.
  5. Hot /Cold temperature & sweating – perubahan suhu dengan mendadak boleh menyebabkan Eczema. sebagai contoh, dari cuaca panas terus masuk bilik sejuk. Atau dari bilik sejuk terus keluar ke ruang panas.
  6. Allergens – Pollens, dust mites, bulu kucing, anjing, patung bulu-bulu.
  7. Stress
  8. Refined Sugar & Saturated fats – gula putih dan makanan lemak tepu boleh meningkatkan kerosakan sel dan keradangan.
  9. Infection – jika terdapat jangkitan kuman, perlu berjumpa doktor untuk mendapatkan krim antibiotik dulu.

Nak info lebih lagi tentang Eczema? Nantikan post seterusnya ye. Kalau nak tanya, makanan tambahan yang sesuai untuk kurangkan Eczema, boleh whatsapp saya.

 

ESP Soy Protein, Performance Drink

Benarkah berpuasa boleh membuatkan susu merundum?

Assalamualaikum semua

Masa saya baru lahirkan anak ke dua saya, ini yang selalu saya risau. Rasanya, bukan setakat bulan puasa je. Tapi sepanjang masa sebab saya tak dapat menyusukan anak sulung saya lama. Jadi, saya takutttt sangat jadi benda sama pada anak kedua saya.

Alhamdulillah..Allah beri rezeki untuk Iman. Dapat saya menyusukan anak saya cukup 2 tahun.

Betul ke bila berpuasa susu akan merundum?

Sebenarnya, kalau kita jaga pemakanan dan minum cukup 3 L air, InsyaAllah anak kita masih dapat menyusu seperti biasa. Yang penting, minum air secukupnya. Air kosong ye..bukan air manis. Kadang-kadang bila bulan puasa, kita mudah terlupa nak minum air kosong. Kadang-kadang minum segelas je. Tak cukup..

Pada saya, Performance Drink Shaklee banyak membantu ibu-ibu menyusu ketika berpuasa. Bila berpuasa, boleh rasa tahap kulit nak merekah tahap dahaga tu. Bukan lah kata, dengan minum PD ni tak haus langsung tapi, InshaAllah bearable sebab elektrolit yang ada dalam minuman PD ni boleh buat kita bertahan lama sikit. Plus, PD ni boleh membantu badan kita kekal hydrate.

Selain itu, saya akan cadangkan juga minuman berprotein Shaklee ni. ESP boleh menbantu memberi tenaga berterusan. Disebabkan GI ESP ni lebih rendah dari nasi, jadi kita tak akan rasa cepat lapar. Kan best, masih bertenaga walaupun berpuasa. Ibadah pun boleh dilakukan dengan hati senang. tak ada lah asyik melepek je kan..hihihihi

Ok..cukup..minum air secukupnya dan jaga pemakanan kita.

Jangan lupa untuk sentiasa berfikiran positif. Kesilapan saya masa menyusu anak sulung ialah saya terlalu percaya cakap orang. Ye la..anak pertama. Tambahan pula, anak saya lahir tak cukup bulan. Jadi, tak ada masa nak prepare. Tetiba, baby da nak keluar..hihihihi. Jadi, berfikiran positif. Jangan stress2. Dan sentiasa berdoa pada Allah semoga Dia murahkan rezeki anak kita. Rezeki datang dariNya kan..jadi kena lah istiqamah meminta.

Salam sayang dari saya..